DALMA Coaching
Dalma Menk – Coaching
Coaching · Lucru energetic · Claritate

Recunoaște-ți tiparele. Trăiește cu claritate reală.

Însoțesc bărbați și femei să își recunoască tiparele de protecție, să dezvolte maturitate emoțională și să își creeze relațiile conștient – clar, direct, empatic.

Fără obligații · Confidențial · Clar

Două tipare · Două căi · O soluție

Funcționezi. Pari puternic(ă). Dar se simte cu adevărat potrivit?

Bărbat la fereastră, introspectiv – forță calmă și tensiune interioară în același timp.
Pentru bărbați

Când porți responsabilitate – dar te pierzi în interior.

  • Rezolvi, organizezi, decizi – dar nimeni nu întreabă cum ești cu adevărat.
  • Ești performant – însă emoțional rămâi la distanță.
  • Vrei să conduci – nu doar să funcționezi.
  • Simți: așa nu poate rămâne pe termen lung.

Adevărata putere nu înseamnă să porți totul singur – ci să te conduci pe tine cu claritate.

Femeie în lumină caldă, gânditoare și delicată – compusă, dar neliniștită interior.
Pentru femei

Când ai totul sub control – în afară de liniștea ta interioară.

  • Ții multe lucruri împreună – dar în interior te simți tensionată.
  • Controlul îți oferă siguranță – dar nu eliberare reală.
  • Funcționezi puternic – dar tânjești după stabilitate blândă.
  • Vrei să te simți în siguranță – fără să lupți constant.

Siguranța interioară nu se naște din control – ci din conectare conștientă cu sine.

Dalma Menk, Coach für emotionale Stärke
Despre Dalma

Clar. Direct. Structurat. Și empatic.

O mare parte dintre clienții mei sunt bărbați care vor să redefinească puterea emoțională – în același timp însoțesc femei care își doresc conexiune matură.

Ca expert certificat în coaching, îmbin coachingul, lucrul energetic și metodologia psihologică pentru a face vizibile tiparele de protecție și a permite schimbare reală.

Modul meu de lucru confruntă cu apreciere și te însoțește către maturitate emoțională și stabilitate interioară.

  • Coach VAK certificat
  • Autoare: Principiul oglinzii
  • Energy-Healing Master Coach
  • În formare ca Heilpraktiker pentru psihoterapie
  • Asistentă medicală calificată
Mai multe despre mine
Buchcover Das Spiegelprinzip, VorderseiteBuchcover Das Spiegelprinzip, Rückseite
Cartea

Principiul oglinzii
— firul de aur către tine însuți.

Un companion tăcut pentru călătoria ta interioară

Această carte s-a născut din propria mea călătorie interioară – și din lucrul cu bărbați și femei care au avut curajul să privească sincer.

Principiul oglinzii te invită să recunoști tiparele de protecție și să privești acolo unde încep claritatea, conexiunea și adevărul.

Nu este un ghid clasic – ci un companion pentru toți cei pregătiți să se întâlnească sincer cu ei înșiși.

— Dalma Menk, autoare

Cartea pe Amazon
Cunoști acest sentiment?
  • Te retragi când lucrurile devin emoționale – și nu știi de ce.
  • Relațiile eșuează din cauza acelorași tipare, deși îți dorești altceva.
  • În interior oscilezi între duritate și nesiguranță.
  • Rănile vechi încă determină cum reacționezi la apropiere.
Tânjești după claritate

Apropiere reală în loc de luptă de putere.

Îți dorești putere emoțională, apropiere reală și capacitatea de a recunoaște și elibera conștient tiparele de protecție. Nu mai vrei doar să funcționezi – vrei să trăiești cu adevărat.

Soluția

Lucru direct cu subconștientul .

Folosesc metode țintite de coaching și lucru energetic pentru a face vizibile și a dizolva tiparele tale de protecție. Împreună creăm drumul de la retragere la conexiune – clar, concret și durabil.

Ambulanța blocajelor

Primul contact cu impact. Fără small talk.

Unele tipare nu așteaptă procese lungi. Stau în cale. Acum. Un format exclusiv 1:1 de intervenție pentru blocaje emoționale, mentale și relaționale acute.

Fără bucle de analizăNu este coaching clasicIntervenție țintită30–45 min. focus

Fostul a plecat. Tiparul a rămas.

Dizolvarea legăturilor emoționale

Despre ce este

Legături vechi. Dependență emoțională. Tipare repetitive în relații.

Ce se întâmplă

  • –Clarificarea legăturii emoționale
  • –Crearea separării interioare
  • –Recuperarea propriului spațiu

Rezultat

Limite. Libertate. Restart.

Filmul mental – game over.

Depășirea blocajelor mentale

Despre ce este

Gânduri repetitive. Blocaj decizional. Ruminație în loc de acțiune.

Ce se întâmplă

  • –Identificarea tiparelor
  • –Ordonarea gândurilor
  • –Definirea următorului pas clar

Rezultat

Claritate. Focus. Decizie.

Eliberarea frânei emoționale.

Recunoașterea și dizolvarea tiparelor de protecție

Despre ce este

Retragere. Duritate emoțională. Rezistențe interioare față de apropiere.

Ce se întâmplă

  • –Facem vizibile tiparele de protecție
  • –Recunoaștem cauza emoțională
  • –Activăm capacitatea de acțiune

Rezultat

Deschidere. Mișcare. Conexiune.

Dizolvarea blocajului de acțiune.

Implementare în loc de scuze

Despre ce este

Știi ce ai de făcut. Nu faci. Punct.

Ce se întâmplă

  • –Demascarea blocajului de implementare
  • –Eliberarea frânelor mentale și emoționale
  • –Luarea unei decizii clare

Rezultat

Capacitate de acțiune. Consecvență. Rezultat.

Pachete

Investește în schimbarea ta.

Alege drumul care se potrivește temei tale. În discuția gratuită de cunoaștere aflăm împreună ce te ajută cu adevărat.

Sesiune individuală

Claritate pentru o temă concretă

  • 90 de minute de lucru intensiv 1:1
  • Claritate și dizolvarea unui blocaj
  • Online sau în persoană

„Mă simt bine. De parcă aș fi fost schimbat.” – după o singură sesiune

220 €

Preț final

Rezervă sesiunea individuală
Recomandat

Însoțire de 3 luni

Dizolvă tiparele. Creează-ți conștient obiectivele.

  • 12 sesiuni, o dată pe săptămână
  • Dizolvarea blocajelor la rădăcina tiparelor tale de protecție
  • Manifestare: clarifici obiectivele și le creezi conștient – cu activare și procesul V.A.K
  • Instrumentele tale pentru zi cu zi: procesul V.A.K, tapping, afirmații
  • Însoțire pe WhatsApp între sesiuni – primești un răspuns personal cât mai repede posibil

2.497 €

Preț final · aproximativ 208 € pe sesiune

Rezervate separat: 12 × 220 € = 2.640 €

Plata în rate este posibilă

Însoțire de 6 luni

Schimbare care rămâne.

  • 24 de sesiuni, o dată pe săptămână
  • Tot ce cuprinde însoțirea de 3 luni
  • Videoclipul tău personal de dizolvare a blocajelor – creat pentru tine, utilizabil oricând
  • Destul timp pentru ca noul să devină obicei

4.797 €

Preț final · aproximativ 200 € pe sesiune

Rezervate separat: 24 × 220 € = 5.280 €

Plata în rate este posibilă

„Dacă nu aș fi cheltuit niciodată banii, nu aș fi aflat niciodată ce înseamnă abundența.”

– O voce din însoțire

Discuție gratuită de cunoaștere în prealabil
Plată prin PayPal sau transfer bancar
Plata în rate este posibilă – spune-mi pur și simplu în discuția de cunoaștere

Toate prețurile sunt prețuri finale. Coachingul nu înlocuiește tratamentul medical sau psihoterapeutic.

Însoțirea de 3 luni

Drumul tău în trei luni.

Nu discuții răzlețe una după alta – ci un proces clar, care se construiește pas cu pas.

Luna 1 – Recunoaștere

Facem vizibile tiparele tale de protecție și aflăm de unde vin.

Luna 2 – Dizolvare

Dizolvăm blocajele la rădăcină – cu procesul V.A.K și tapping.

Luna 3 – Manifestare

Îți clarifici obiectivele și le creezi conștient – cu activare și procesul V.A.K.

Între sesiuni

Însoțire pe WhatsApp

Nu ești singur între întâlniri. Îți răspund personal cât mai repede posibil.

Tapping & procesul V.A.K

Instrumente pe care le poți aplica singur oricând.

Afirmații

Îți ancorează noua direcție în viața de zi cu zi.

Voci

Ce se schimbă, când privești cu adevărat.

Cuvinte reale ale unor oameni pe care i-am putut însoți – nemodificate ca sens, doar scurtate cu grijă.

Înainte

Eram într-o relație care de mult nu îmi mai făcea bine. Și totuși îmi spuneam mereu că va fi mai bine dacă mă străduiesc și mai mult, dacă mă retrag și mai mult și mă adaptez circumstanțelor.

Astăzi

Astăzi nu mă mai fac dependentă de alți oameni. Am mult mai multă încredere în mine și mă bucur de libertatea de a-mi construi viața după propriile idei.

“Ai capacitatea specială de a vedea oamenii în profunzimea lor, de a le recunoaște potențialul și de a le transmite speranță și încredere.”

— Clientă

După o singură sesiune

Am vorbit cu soția mea. Nu simt nicio presiune, nicio constrângere de a mă adapta. M-am trezit deja așa duminică dimineața. Mă simt bine. De parcă aș fi fost schimbat.
— Client
Ceva a ajuns la soțul meu. De atunci a făcut o întoarcere de 180 de grade. Îți mulțumesc din inimă.
— Partenera unui client
În percepția mea, îl întâmpini pe fiecare exact acolo unde se află în viața lui. Tu ca om, felul tău de a fi în această lume, munca ta – la fel de prețioase ca o bijuterie.
— Michael
Provocarea mea a fost să mă cunosc mai bine pe mine însumi. Cel mai mare succes cu Dalma: să conștientizez cu adevărat de unde vin tiparele mele de comportament – și mai ales sentimentele de vinovăție. Aș recomanda-o pentru felul ei natural, profund sincer, și pentru însoțirea plină de căldură, care ajunge autentic la tine. Sută la sută.
— Client
Îți mulțumesc că prin însoțirea ta pot crește atât de mult. Când am început să îmi notez punctele, mi-au venit în minte atât de multe lucruri. Este incredibil să îți dai seama în câte locuri ți-ai părăsit deja zona de confort și ai ales o altă direcție.
— Voce din procesul de coaching
Ești pur și simplu extraordinară – mai ales prin temele pe care le abordezi. E ca și cum ai atinge un cablu de înaltă tensiune, doar că fără izolație.
— Client

Povestea ta începe cu o conversație.

Experiențele sunt individuale. Publicare cu acordul clientelor și clienților.

Deschide în WhatsApp Deschide e-mailul
Recomandă-o pe Dalma
Dalma Menk im Coaching
Ești pregătit(ă) pentru următorul pas?

Hai să aflăm unde te afli – și ce se poate schimba.

O scurtă discuție gratuită de cunoaștere. Fără obligații. Confidențial. Clar.

Cei cinci piloni

Pe ce se bazează colaborarea noastră.

Claritate & sinceritate

Numim ceea ce este – fără ocolișuri. Primești un cadru clar și știi mereu unde te afli.

Instrumente concrete

Primești metode practice pe care le poți aplica direct în viața de zi cu zi și în relații.

Empatie & confruntare

Te însoțesc cu apreciere – și confrunt acolo unde este necesar. Creșterea are nevoie de ambele.

Abordare holistică

Coachingul, lucrul energetic și înțelegerea psihologică se îmbină – pentru schimbare care rămâne.

Confidențialitate & siguranță

Temele tale rămân într-un spațiu protejat. Aici poți fi sincer(ă) – fără judecată.

Întrebări frecvente

Ce poate mai vrei să știi.

Pentru bărbați și femei care sunt pregătiți să privească sincer. O mare parte dintre clienții mei sunt bărbați care vor să redefinească puterea emoțională – în același timp însoțesc femei care își doresc conexiune matură.
Un format exclusiv 1:1 de intervenție pentru blocaje emoționale, mentale și relaționale acute. 30–45 minute de focus, intervenție țintită, impact clar – nu coaching clasic, fără bucle de analiză.
Îmbin coachingul, lucrul energetic și metodologia psihologică. Modul meu de lucru este clar, direct, structurat și empatic – confrunt cu apreciere și lucrez direct cu subconștientul.
Pentru o temă concretă este adesea suficientă o sesiune individuală de 90 de minute. Pentru schimbare profundă recomand însoțirea de 3 luni. Cine vrea să ancoreze durabil noul alege însoțirea de 6 luni. În discuția gratuită de cunoaștere aflăm împreună ce ți se potrivește.
O sesiune individuală de 90 de minute costă 220 €. Însoțirea de 3 luni cu 12 sesiuni costă 2.497 €, iar însoțirea de 6 luni cu 24 de sesiuni și videoclipul tău personal de dizolvare a blocajelor 4.797 €. Toate prețurile sunt prețuri finale. Plata în rate este posibilă, iar discuția de cunoaștere în prealabil este gratuită.
Îți clarificăm obiectivele și le creăm conștient. Acest lucru se întâmplă cu activare și procesul V.A.K – după ce am dizolvat blocajele care ți-au stat până acum în cale.
Îmbin coachingul, lucrul energetic și metodologia psihologică. Concret lucrez cu procesul V.A.K, tapping și afirmații. Primești aceste instrumente și pentru viața ta de zi cu zi.
Nu. Coachingul nu înlocuiește tratamentul medical sau psihoterapeutic. Dacă ești în tratament, însoțirea poate fi un complement util – menționează asta în discuția de cunoaștere.
Ambele sunt posibile. Mulți clienți aleg sesiunile online – sunt comode, protejate și la fel de eficiente ca întâlnirile personale.
Cel mai bine prin formularul de solicitare – acolo îți poți încadra direct tema, iar eu revin personal către tine.
Contact

Să facem primul pas cu claritate.

Alege tema ta și un moment potrivit. Îți răspund direct cu o orientare clară pentru următorul pas.

Sau prin e-mail: goldenhorizon@web.de
Dalma Menk im Porträt

„Îți răspund personal.”

Dalma Menk